Lunchwebinar Den inflammationsdrivande kosten

Under vecka 43, 26-28  Oktober; Tisdag-Onsdag-Torsdag håller jag 3 stycken lite kortare lunch-webinar via Zoom om kost som driver inflammation.
Antiinflammatorisk kost kan innebära olika typer av kosthållningar som t.ex. paleo eller Autoimmuna protokollet som jag arbetar med. Men antiinflammatorisk kost generellt har 4 stora gemensamma nämnare .
Och dessa tänkte jag att vi ska gå igenom mer ingående under 3 lunchwebinar nästa vecka. Undrar du varför man utesluter spannmål, mjölkprodukter, vegetabiliska oljor/Omega-6 och socker i en antiinflammatorisk kost? Då är detta för dig! Självklart får du tips på vilka bra alternativ man kan använda istället!

Värm lunchen och tag plats framför skärmen så ses vi tisdag, onsdag, torsdag 12,15- 13,00.
Jag spelar in webinaren och du har tillgång till inspelningarna t.o.m Söndagen 31 Oktober.

Tisdag 26/10 12,15-13,00 – Spannmål

Onsdag 27/10 12,15-13,00 – Vegetabiliska oljor/Omega-6

Torsdag 28/10 12,15-13,00 – Mjölkprodukter och Socker

Kostnad: 249 kr för alla 3 webinar.
(Boka nu och betala senast den 25e!)

För att anmäla dig fyller Du i formuläret nedan och skickar iväg det.
Du får då en e-postbekräftelse på din anmälan. Betala med 249 kr med Swish till 123 447 12 56 (Viaventri HB)
När du betalt är du anmäld och klar, Zoomlänk till webinaren skickas ut måndagen den 25 oktober. Samma länk till alla 3 webinar.