AIP App äntligen här!
Jag visste inte alls vad vi gav oss in på när vi bestämde oss för att utveckla en AIP app. Tur är väl det för hade jag vetat hur tidsslukade det skulle bli hade det nog inte blivit någon app… 🙂
Jag hoppas att AIP appen ska vara till oumbärlig hjälp för dig i det dagliga livet. Perfekt när du ska starta din AIP-resa eller kommit en bit på väg och vill ha ett smidigt verktyg för att hitta både information och inspiration.
Innehåll
Appen innehåller över 600 godkända och icke godkända livsmedel för det Autoimmuna protokollets elimineringsfas. Du kan filtrera efter livsmedelskategori eller söka efter ett livsmedel.
Du får dessutom tillgång till cirka 90 stycken AIP-recept.
Grönmarkerade livsmedel är okej att äta under elimineringsfasen.
Rödmarkerade livsmedel utesluter man under elimineringsfasen.
Gulmarkerade livsmedel är okej att äta men det är bra att begränsa intaget under elimineringsfasen.
Omdömen AIP app
Två av våra beta-testare skriver så här om appen när de använt den ett tag:
”Användarvänlig och överskådlig app, som är lätt att navigera i. Passar både den som är ny till protokollet och för den som kommit en bit på väg. Listvyn över livsmedlen är tydlig och lättanvänd och sökfunktionen för livsmedel fungerar mycket bra. Stort plus också att det finns flera olika recept och att de är indelade i kategorier.” -Elin
”Det här är en mycket bra app att ha när man börjar sin AIP-resa! Den är lätt att använda och ger snabbt svar på vilka livsmedel man kan respektive inte kan äta. Och toppen med så många AIP-recept! Rekommenderar den verkligen!” -Catarina
”Appen underlättar verkligen min AIP-resa dagligen. Den är väldigt användarvänlig och har en behaglig design. Med en enkel sökfunktion samt listvy för livsmedel hittar man det man söker med några få knapptryck. Ett plus för alla recept som finns länkade!” -Anna-Karin
När jag själv började med AIP var det ett evigt letande i listorna, en app hade underlättat livet betydligt! Nu flera år efter att jag startade med AIP använder jag den för att fräscha upp minnet och dubbelkolla de där speciallivsmedlen som man inte använder dagligen. Jag hoppas att du ska få mycket användning för vår app och att den ska vara ett enkelt hjälpmedel på din AIP-resa!
Varma hälsningar
Mia
